Morning after, overnight oats cu ciocolată și caise, 350g.
overnight oats cu chia-cacao-maca
100% raw-vegan

Mic dejun pentru diminețile când vrei să capeți extraenergie sau să prelungești starea de bine de peste noapte. Îl preparăm cu fulgi integrali de ovăz, semințe detoxifiante de chia, caise uscate, masă pură de cacao și puțină cacao raw (pentru PEA: supranumită “hormonal fericirii”) și maca (un adaptogen general). Îl preparăm în zori de zi și îl livrăm imediat. #HealthyIsTheNewSexy

INGREDIENTE: fulgi integrali de ovăz (12%), curmale, semințe de floarea soarelui hidratate și activate, caise uscate, masă integrală de cacao (5%), chia (5%), cacao raw (2%), maca (2%), suc de portocale proaspăt stors, coajă de portocale, hrișcă, mirodenii, dragostea bucătăreselor RAWZ, nimic altceva. / toate crude, unele, uneori, organice. Alergeni: Gluten (din ovăz). Poate conține urme de arahide, susan, migdale, caju, miere.

TABEL DE NUTRIȚIE 100G.:
(conform REG 1169/2011)
Valoare energetică: 191 kCal.
Grăsimi: 8,3g.
Glucide: 26,1g.
Proteine: 3,2g.

Raw cacao: folosită, odat, ca monedă de schimb. Are de 20 de ori mai mulți antioxidanți ca afineleș plus proteine, calciu, caroten, tiamină, riboflavine, magneziu, sulf și aaaltele într-o combinație ideala. Feniletilamina (PEA) – ne influențează emoțiile și dispoziția, crește nivelul de serotonină, de aici pofta de ciocolată în momentele “alea”.

Maca: crește la altitudini mari și temperaturi foarte joase, unde puține plante trăiesc. E un endogen: reglează și hipo și hiper metabolismele corpului, reduce simptomele menopauzei; îmbunătățește funcțiile sexuale; aphrodisiac; ajută la fertilitate; crește densitatea osoasă și rezistența fizică; reduce colesterolul. Etc, etc, etc.